Pirámide alimentaria propuesta en 2004 para la población española
(fuente: Sociedad Española de Nutrición Comunitaria).
La pirámide alimentaria es una guía visual que propone una dieta equilibrada. Para su interpretación se entiende que los alimentos dispuestos en la cima son los que deben consumirse en menor cantidad y los que están cerca de la base son los que se deben consumir con mayor frecuencia y en cantidades mayores.
